Uudet kuviot

Hetki onkin vierähtänyt edellisestä pidemmästä blogipostauksesta. Instaa päivitän toki kokoajan, ja oikeastaan olin kyllä kirjoittanut tännekin pidemmänkin pätkän viime syksynä, mutta se oli jäänyt luonnokseksi, ja nyt on ehtinyt tapahtua niin paljon asioita että se on vähän vanhentunut. Joten en...

Äitiysliikuntaa: 8kk synnytyksen jälkeen

Kirjoittelin aiemmassa postauksessani melko tarkkaan siitä miten treenini edistyi ensimmäisten kahden kuukauden ajan, sekä siitä mitä asioita otin huomioon treeniä aloitellessa. Liikunnan aloittamisessa synnytyksen jälkeen ehkä juuri se alku onkin tärkein. Se, että rakentaa hyvän pohjan aloittamalla ihan niin lempeästi...

Lumoava Valtiatar

Kokonainen, rikkonainen sinä nainen, moninainen Vaitonainen, kapinainen vetoavan vaillinainen Tahtonainen, harvinainen jumalaisen ihanainen Postaus tehty kaupallisessa yhteistyössä Lumoavan ja Laatukorun kanssa. Minulle sisäinen voima on elämää jonka olen elänyt, unelmia jotka olen saavuttanut ja se työ jota teen niiden haaveiden...

Äitiysliikuntaa: 2kk synnytyksen jälkeen

Koska aihe herättää valtavasti kiinnostusta, lupasin kirjoittaa vähän tarkemmin treenistäni näiden ensimmäisen kahden kuukauden ajalta synnytyksen jälkeen. Siihen millä tavalla liikunta kannattaa aloittaa synnytyksen jälkeen, vaikuttaa niin moni seikka että on mahdotonta antaa mitään yhtä tarkkaa ohjelmaa joka sitten toimisi...

Ulla Taalasmaat ympärilläni

Kävi ilmi että meidänkin talossamme asustaa aito kerrostalokyylä, oman elämänsä Ulla Taalasmaa, ihminen joka seurailee toisten puuhia aktiivisemmin kuin tavallinen, ei Ulla-piirteitä omaava tallaaja voisi koskaan kuvitellakaan. Tässä kuutisen vuotta asuttuani olin jo ehtinyt luulla toisin.  Sattui kuitenkin niin että...